老年人怎样防治“老年斑”的增长
2021-12-19
来源:
人气:19 次
杭州的吴阿婆,6年前两颊出现黄褐斑,她没当一回事,寻思着这个年龄长老年斑,再正常不过。可最近,吴阿婆发现自己脸上的老年斑开始发生变化,越长越大、向外凸起、用手轻轻一抓,渗出液体。
最近天气热,家人发现老人脸上有点不对劲,到医院看了看,却吓了一跳:老年斑恶变。
杭州市第一人民医院口腔科段青云副主任医师,为吴阿婆安排了手术治疗,同时切除了两侧面部的病变组织,病理检查证实了病变均为“鳞状细胞癌”。
老年斑,全称为“老年性色素斑”,医学上又称为脂溢性角化。是在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块。
老年斑恶变可能性很小,一般不需要治疗,但若出现以下改变,就要及时就医——
①在短时间内老年斑变厚,突出皮肤,表面粗糙,边缘不齐;
②色素突然变深,伴有瘙痒、疼痛:
③表面粗糙角化层,剥脱后有小出血点或有溃烂:
④周围出现毛细血管扩张和红润,基部扩大。这些情况出现就有可能预示着有恶变,需要及时治疗。
老年斑的确是令人讨厌的东西,不过人到中年以后,体内血液循环功能下降,新陈代谢减慢,细胞组织逐渐退化和衰老,很容易会得老年斑。而老年斑又会有病变的可能性,所以防病防老都有注意预防老年斑。
下面介绍点推迟或减少老年斑的形成的方法:
1、老年人的食品要多样化,要荤素合理搭配,最好把动物脂肪和植物脂肪的摄入量掌握在1:2左右。
2、老年人在夏天要避免长时候晒太阳,防治阳光中的紫外线会加速皮肤的衰老。
3、平时经常按摩面部、手背和上肢皮肤,可以改善局部皮肤的血液循环,可预防和推迟老年斑的形成。
4、加强营养,平素多服含有维生素A、维生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。如常食洋葱,因为洋葱、茄子、菜花、红薯、芋头、大白菜、菠菜、扁豆、萝卜、酸枣、山楂、木瓜、猕猴桃、苹果等富含硫质和人体必需的维生素A、B、C、D,维生素B1、B2、蛋白质和钙的蔬菜水果,能清除体内的不洁废物,使肌肤洁净光滑,展平褶皱,消隐斑点,减退老年斑,延迟皮肤老化。
5、口服维生素E,每日50~100毫克,坚持服用半年到一年,多数斑点可逐渐变淡,少数还可消失。
6、要有充足的睡眠。睡眠不足,是容颜美的大敌。睡眠充足,会使您神采飞扬。
7、睡前需保持面部清洁,养成睡前刷牙的习惯。
8、防治老年斑,还要注重微量元素铜、锌、锰的不断补足。含量较丰富的食物有海产品、奶、蛋、动物内脏、肉类、酵母、小麦、小米、黄豆、芝麻、茶叶等。
癫痫对妇女的生育有什么影响呢榆林哪家癫痫医院好癫疯病的治疗方法有哪些-
-
-
- 宝宝多大可以用防晒霜?
- addiction防晒霜要卸妆吗 addiction防晒霜会晒黑吗
- 宝宝用物理防晒还是化学防晒霜
- 索菲娜蓝小花防晒黑吗?索菲娜蓝小花适合年龄
- 儿童防晒霜怎么洗干净?儿童防晒霜怎么卸妆
- 儿童防晒喷雾哪个牌子好?儿童防晒喷雾排行榜
- 阿玛尼红管唇釉512怎么样 阿玛尼红管唇釉512试色
- 菲诗小铺防晒气垫含防腐剂吗 100g能用多久
- 阿玛尼唇釉怎么涂好看 阿玛尼红管唇釉515是什么颜色
- 嘉娜宝allie粉色控油防晒含酒精吗 allie防晒评测
- 怡丝丽尔金管防晒含酒精吗 elixir金管防晒是化学防晒吗
- 儿童防晒霜过敏怎么办?儿童防晒霜过敏怎么回事
- 妮维雅防晒霜含酒精吗 妮维雅防晒霜防汗吗
- becca高光怎么样 becca高光试色合集
- 雅漾小金刚防晒黑吗 雅漾小金刚防晒效果测试