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孕妇从几个月开始补钙
专家建议:孕妇怀孕早期,需以膳食为主的其它途径补充钙元素约为300—600 mg,怀孕中、晚期,需补充钙元素约为400—800 mg。1、孕妇一般是在孕20周以后医生会建议孕妇开始补钙,到了孕27周,28周以后,随着胎儿迅速生长的需要,就一定需要补钙了,而且不
2022-04-28

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做完人流多久可以同房
很多人都觉得在做完人流手术后,过了七天就没有事了,其实这个认识是错误的,也是不可取的。人流以后最少要一个月才可以过性生活的。人流手术后要注意休息,加强营养,在饮食上注意多进食优质蛋白,如豆类,奶类,进食维生素丰富食物,如新鲜蔬菜,水果,
2022-04-28

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皮炎患者能吃高糖的食物不
健康的身体和人们的饮食习惯是非常有关系的,健康的饮食习惯会让人们有一个健康的身体,反之如果我们不注意自己的饮食则很有可能生病,生病是无法预知的,但是要养成一个好的饮食习惯是我们可以做到的,对于有皮炎的患者来说,在饮食上一定要多加
2022-04-28

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哪些小孩需要补钙
1、冬季出生的宝宝补钙建议:宝宝出生14天后,就要开始补充预防量的维生素D,每天400单位,出生3个月后适量补充钙剂。2、早产儿补钙建议:早产儿一出生就应该补充维生素D,用量还要增加到每天800单位,出生后满3个月改为400单位。早产儿肝肾功能不好,
2022-04-28

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幼儿冬季营养几款食谱
儿童冬季食谱一:炖排骨新鲜的排骨洗净切成小块,加冷水、姜、葱、大料、少量的醋,用高压锅煮30~40分钟。取炖好的排骨加在宝宝的粥或面条中烹调食用,或直接吃肉,或加菜食用。肉、骨头和汤一起吃。既可补充优质蛋白质,同时也是补充钙、磷等矿物
2022-04-28

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俯卧撑的正确做法和要领
动作要领动作要领:预备时,两手撑地,两臂伸直,与肩同宽,两腿并拢向后伸。前脚掌着地,身体挺直。开始时,身体平落,两臂弯曲,肘关节高出背,然后两臂用力推直,同时身体平起成直臂支撑为1次。动作重点:全身挺直,平起平落。动作难点:屈肘
2022-04-27

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三个月孩子一般睡多久
充足的睡眠是保证宝宝健康发育的先决条件之一。一般三个月的宝宝除了吃、拉、哭和短时间的玩耍之外,其余的时间几乎都在睡觉,平均一天要睡16个小时以上,三个月的宝宝每天的睡眠时候是15-20个小时。妈妈要在宝宝2周大开始,教宝宝区分白天和夜晚,
2022-03-13

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什么穴位美容养颜
血海穴女子以血为本,若要面若桃花,不可不养血补血。怎么养血呢?除了日常注重饮食营养,保证生产血液的物质供应外,还可以充分利用穴位,血海就是个养血补血的“明星”。血海属于脾经,中医认为脾统血,该穴位是血所汇集之处,统治各种与血相关
2022-03-13

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四维彩超看性别
四维彩超可以检测出胎儿的性别,但国家规定非医学目的辨别胎儿性别是非法行为,医生在检查中不会透露胎儿性别,在制作光盘时也会对可能泄露胎儿性别的部分进行处理。四维彩色超声诊断仪是目前世界上最先进的彩色超声设备,很多准爸妈做了四维彩超
2022-03-13

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慢性湿疹有哪些临床表现
渗出性:当湿疹处于慢性期时,皮疹部位可能表现得比较干燥,但在急性发作的过程中,仍会有渗出液。瘙痒性:其特点是持续性瘙痒,依靠分散注意力也无法解决,安静下来时,瘙痒会加剧,形成继发性加剧、持续性瘙痒的状态。慢性病程:常反复呈急性或
2022-03-13

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