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最快减肥食疗
食疗减肥一：燕麦片粥原料：燕麦片配料：牛奶做法：在牛奶放入锅里煮开，然后放入燕麦片搅拌煮至软，即可食用，每天一次，最好在早餐时食用燕麦片粥，有减肥消脂的作用，效果是非常不错的，而且燕麦片粥还含有丰富的营养成分，可以补充营养，是一2022-04-28
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滋补的食物有什么
补气养血食谱一：十全滋补牛腩原料：牛腩500克、白萝卜1000克，当归、党参、枸杞子、天麻、黄芪、淮山、杜仲、肉苁蓉、巴戟、锁阳、盐、味精适量。做法：牛腩洗净切块，用沸水焯一下。白萝卜洗净切片，待用。锅内放适量水，下入牛腩和十种药材，小2022-04-28
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急性扁桃体炎怎么治好
一、一般疗法本病具有传染性，故病人要适当隔离。卧床休息，进流质饮食及多饮水，加强营养及疏通大便，咽痛较剧或高热时，可口服解热镇痛药。二、全身治疗1.全身抗感染治疗（1）首选青霉素，一般用80万u，每日2次，肌内注射，重症者可静脉滴注大剂2022-04-28
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影响宝宝身高的一些因素
1、营养身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志。当宝宝营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足，也会造成宝宝个子矮小。2、睡眠脑下垂体分泌2022-04-28
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如何从手掌看出健康
1.手大VS手小手的大小与身高体重胖瘦呈比例是正常。如是位小美人却有不协调大手，就要小心突发病———心脑血管疾病、骨关节病光临;如是小手的女人，手小心脏也小，功能弱不一定心脏病，但能带来血压低、头晕、心悸、易疲劳，子宫功能较弱，易痛经2022-04-28
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4招对付宝宝打嗝
第1招如果宝宝是受凉引起的打嗝，那先抱起宝宝，然后轻轻地拍拍他的小后背，再喂一点温热水，给胸脯或小肚子盖上保暖衣被等。第2招如果宝宝是因吃奶过急、过多或奶水凉而引起的打嗝，将宝宝抱起后刺激其小脚底，促使宝宝啼哭，这样可以使宝宝的膈2022-04-28
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焦虑症会转变为抑郁症吗
1、正视疾病：要接受自己患上焦虑症的事实，正视焦虑症危害，要知道焦虑症的治疗是一个长期战斗，你需要做好准备。焦虑症患者要学会勇敢的面对和应付那些令人焦虑的情境和事物，只有不再逃避，正视焦虑才能有效的消除焦虑症。2、良好的心态：患者2022-04-28
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如何祛除脸上痘印
关键1：预防重于治疗有很多人认为，年轻时长青春痘没关系，只要青春期一过，皮肤自然恢复原样，这个错误观念不知误了多少青春肌肤!事实上，痘印一旦形成，便在脸上留下永久的痕迹，因此皮肤科医师一再强调，所有治疗方法，都比不上从源头“抗痘”2022-04-28
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夏季养生要注意这几点
1、科学饮用水水是生命的源泉，如果人体缺水，身体健康就会受到较大的影响。所以，在夏季喝水是非常有必要的。在夏季大量的饮用水是比较正常的，但诸多人喜欢饮用冰凉的水，其实饮用这种水对自身的健康没有好处。因为凉水对肠胃具有刺激的作用，2022-04-28
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儿童肺炎的早期症状是什么
一、小儿咳嗽小儿咳嗽是一种症状，是一种保护性反射动作，通过咳嗽把异物、刺激性气体、呼吸道内分泌物等刺激呼吸道粘膜的物质清理出来，咳嗽同时往往伴有咯痰。小儿咳嗽可由多种疾病引起，需要仔细辨别。二、呼吸不规则不规则的呼吸类型是颅内压2022-04-27
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