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15 个医生才知道的护肤小知识帮你省钱又变美

2021-12-04

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15 个医生才知道的护肤小知识帮你省钱又变美

  有读者说,下班回到家太累了,玩着手机就睡着了,凌晨醒来,想到的第一件事是卸妆。

  尽管兢兢业业护肤,皮肤却不领情。痘痘、斑点、细纹、暗沉轮番攻击,此起彼伏,让人招架不住。

  这个开封保质期,是因为护肤品在开盖之前,内部环境相对无菌。一旦开封,就会有真菌、细菌等微生物进入其中,超出保质期可能变质。

  许多号称「纯天然 / 纯植物 / 中草药」的护肤品,真的只是号称而已。

  比如 ×× 牌黄瓜水,里面真的只有黄瓜榨的水吗?没有防腐剂如何存放?如何保持产品的稳定性?正常黄瓜榨汁隔天就坏了,你打开产品闻到的黄瓜味又从哪里来呢?

  另外,纯天然 ≠ 安全。比如自制柠檬片敷脸,本来指望柠檬美白,实际很容易被高浓度的柠檬酸灼伤皮肤。

  因为在紫外线照射下能够产生荧光反应的物质非常多,除了荧光剂,还有叶绿素、维生素 C、维生素 E 等,有荧光反应 ≠ 有荧光剂,不用过度担心。

  正规厂家不会把荧光剂直接加到产品里,选择正规产品,认准「卫妆准字」「卫妆备进字」等标志。

  一天洗脸 ≥ 3 次,总想去角质、去死皮,脸一出油就忍不住洗洗……无异于花样作死。过度清洁容易破坏皮肤的表面屏障,影响皮肤健康。

  角质细胞有自己的代谢规律。正常情况,皮肤代谢周期为 28 天,用不着特意去角质。频繁去角质,皮肤更容易出问题。

  卸妆产品有油、乳、水三兄弟,不论成分如何,都会在卸妆的过程中带走面部的油脂,如果再配合化妆棉使用,对皮肤的刺激可能会更大。

  泡沫多少不仅和产品成分有关,更离不开产品的包装方式。同一款产品,用起泡瓶和不用起泡瓶打出来的泡泡很可能是两种画风。

  皮肤的水润程度跟补水保湿有关,而油脂分泌情况则和皮脂腺的发达程度、温度、激素水平等有关系。

  水和油真没什么关系,更谈不上平衡了。劝你水油平衡的人,可能是想骗你的钱。

  刚洗完脸后,皮肤角质层喝饱了水,这时来点水、乳等,会为皮肤建立一层油脂膜和保湿屏障, 减少角质层的水分流失。

  面膜最大作用是补充角质层的水分,即刻的补水效果较好,让人看起来「水当当」。

  但是大部分的面膜所含油分较少,保湿效果弱。另外,面膜不是敷得越多越好,敷的频率要根据肤质确定,一般每周 2~3 次。

  防晒霜没涂够,就达不到理想的防晒效果。用防晒霜是,应该达到用量为 2mg / cm²。

  大部分情况下,时间会带走这些痘印。但也有个别痘痘顽固不化,不愿下线。这时可以考虑医美手段治疗等。

  珍珠粉的主要成分碳酸钙,没有美白效果。有些小姐姐抹珍珠粉后变白了,主要是因为脸上残留着碳酸钙的「假白」。

  甜食里面的糖,在大量摄入后会导致血糖过高,进而引起身体的一系列反应,刺激皮脂分泌,加重痤疮。

  想让皮肤水嫩,永远光彩照人,与盲目跟风、反复试错相比,更重要的是找到适合自己的科学护肤方法,持之以恒,冻龄不是梦。


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