筋挛这类病症在日常生活中的每一个人全是会产生的，它主要是产生在手和脚上，是因为神经出現抽动造成 的。假如病人在日常生活中维持长时间同一个姿态，就很可能会造成筋挛这类状况，因此 病人在日常生活中应当要根据敷热袪风法或是别的的治疗方法去立即医治筋挛，那样就可以缓解手和脚筋挛的困惑。

小偏方一

秘方：敷热袪风法。

使用方法：姜片适当研细末。以姜片末部分敷于脸部，于早中晚自主推拿患肢，推拿时幅度要适合、位置精确;要是患侧边肌能健身运动就可自主对浴室镜子做皱额、闭上眼、吹哨子、示齿等姿势，

小偏方二

秘方：天麻定风散。

原材料：防风、天麻、芥穗、白芍、辛荑、羌活、全虫、细辛、白附子、僵蚕各适当。以上各药共压超微粉，每一次取药面10-15g列入脐内，外以胶带固定不动，1日1换。适用面肌抽动、因受寒症而引起，伴恶寒发热，苔白腻，舌浅红，脉浮紧症属寒症阻络型面肌痉挛。

小偏方三

秘方：知母15g、赤芍100g、生甘草30g、蝉蜕12g、硃砂2g(服用)、夜交藤24g。

使用方法：水煎服，每天1剂，一般3～5剂即愈。

小偏方四

原材料：鲜姜片1块，将姜片割开，取模型反复向左向右更替涂搽患侧左右牙龈(指嘴角，歪向侧的另一侧)直至牙龈部有烧灼感或发热感时才行，每日2--3次。

应对筋挛这类病症，病人应当要在日常生活中依据自身的念头去挑选文章内容详细介绍的几类医治小偏方。假如病人是短时间筋挛，能够 适度的选用文章内容详细介绍的敷热袪风法，如果是长期性出現筋挛的状况，期待病人应当要马上到医院接纳查验，以防出現中风的状况。