自锁托槽也是一种较为普遍的牙齿矫正的方式 ，一般来说箍牙至少要做到大半年以上，在箍牙期内还要掌握一些常见问题，例如一些扎实的食材是不能吃的，一些生冷食物刺激性的食材，或是酸碱性的甜性的食材必须少吃，平常要留意刷牙，并且要留意多方位的刷牙，那样才可以确保纠正的实际效果。

自锁托槽一般要戴多长时间

一般状况下，箍牙時间在大半年以上的，平常尽可能保证优良的日常生活。因为许多牙齿矫正病人长期箍牙，切除矫正器了如同解放了一样，会不太留意佩戴透明保持器。实际上，它是十分不正确的。

急速锁紧纠正后透明保持器对齐整牙齿美白的不容忽视的功效：

一、牙齿矫正后的维持是十分关键的，一定要引起重视。牙齿矫正后如果不戴透明保持器，复发是100%的，换句话说，之前民不聊生、耗时费力的纠正工程项目所有徒劳了。

二、维持時间：一般上，维持最少2年。矫正完毕后第一年要24小时24钟头配戴透明保持器(仅有用餐和刷牙时能够 摘下);第二年能够 每日配戴12钟头，即大白天戴或夜里戴;2年之后，能够 逐渐减少配戴時间，并留意隔一段時间后配戴透明保持器的松紧有没有转变，若间距长时间松紧无转变，表明牙这时平稳了，能够 完毕维持。一些独特病人，如牙周病人，需要终身维持。

三、透明保持器的维护保养：1. 若不戴，则要放到冷水中侵泡，不能干放，以防透明保持器的塑胶基托脱水形变;2. 不能遇开水，一样以防塑胶基托形变。

四、维持全过程中的复查：维持全过程中也需要复查，一般是3-5月复查一次就可以了。透明保持器前边的唇弓(即最前边的不锈钢丝)应该是和牙釉质贴紧的。历经长期性反复摘戴，前边的唇弓在所难免松，摆脱牙釉质，这时候就应当复查了。针对异地的病人，一般上本地搞牙齿矫正工作中的医师都应当会调节透明保持器的。透明保持器应调节到前边的唇弓和牙釉质恰好相迎合，不必松也不必过紧。