保健按摩器材虽然现在是很受欢迎。但是在使用的过程中也是需要注意的下面我就说一下使用按摩器的一些小的注意事项。

第一：就是在空腹的时候或者刚吃完饭的时候，就是说使用过程中做好不要过饱或空腹。

第二：就是本身某部位患有疾病的地方切忌使用保健按摩器材进行按摩，即使真的想使用的话，最好就是问问医生我的这种病或者这种伤势做这些按摩运动会不会造成更大的伤害。

第三：就是患有皮肤病、传染病之类的、关节脱位、高血压、贫血的等等，最好就是不要乱使用按摩器材，因为这样只可能会使病情更加恶劣。

第四：妇女在怀孕期间也不适宜做按摩运动的，如不使用不当的话很容易造成不必要的事情发生。所以一定要在医生的建议下进行使用。