中医学觉得脾为后天之本，脾不好针对大家的人体有非常大的影响。比如：脾湿会造成肠胃消化吸收问题，造成大家摄取的食材不可以好好地消化，长期性沉积在人体内导致肥胖症问题。那麼脾湿应当如何减肥呢？

一: 泽泻1: 削皮切成片当药。作用为通便、清寒湿。用以小便不畅，水肿撑胀，泄泻尿少，痰浊眩晕，淋症涩痛。能入药剂，使用量5-10克。具备软化血管、抗主动脉粥样硬化、抗脂肪肝功效;临床实验发觉，泽泻可减少肥胖症大白鼠孑宫、男性睾丸周边人体脂肪指数值，能抑制小白鼠结肠脂化胆固醇的工作能力，可减少大白鼠结肠内的胆固醇消化率。泽泻具备清热解毒有利排尿功效，是减肥瘦身降低血脂的常用中药，适用肥胖症人的胃湿热阻证，能够 独立应用或添加中药材棘籽中应用。

2: 需要留意的是，泽泻药效生津润，对气血虚者或热象不显著者谨慎使用，或搭配其他中药材，以减其寒凉。如在《金匮要略》的祖方中，用泽泻配白术茯苓，名泽泻汤，可健脾胃利湿，能用以医治脾虚水肿的肥胖症人。在《伤寒论》的祖方中，以泽泻配猪苓、薏苡仁、白术茯苓、桂枝，也可用以脾虚水肿肥胖症人的减肥瘦身医治。

3: 药方举例说明1：泽泻、泽兰各12克，黄菊花、菏叶、决明子茶、枳壳各10克，桑葚子、补骨脂、首乌各15克。水煎服，每天1剂。总想睡觉加绿茶叶10克;便秘加番泻叶10克(服用);胸闷气短加党参、黄芩各15克。具备减肥瘦身功效。

4: 药方举例说明2：决明子茶15克、枸杞10克、制首乌15克、山楂果15克、荷兰豆30克、紫丹参20克。水煎，取汁1500ml，代茶饮。可减肥瘦身，降低血脂。

二: 菏叶1: 作用为清热祛湿。用以夏天炎热头痛眩晕，脾虚泄泻，多种多样出尿症。能入药剂，使用量3-12克，也能入丸剂、药粉、外自来水洗液。菏叶具备清热祛湿的功效，民俗夏天服用荷叶粥，以去除炎热。常见来医治肥胖症，特别是在适用夏季减肥，或用以肥胖症人脾虚湿阻化热证和胃热湿阻证。

2: 药方举例说明1：菏叶、赤芍、白术茯苓、黄柏、勾藤、薏米仁、黄芩、桂枝、番木瓜、山楂果、薏苡仁、泽泻、盐车前子、夏枯草、甘草。水煎服，每天1剂。具备健脾利湿，补气血通阳功效，可减肥瘦身、降血压、降低血脂。

3: 药方举例说明2：菏叶、山楂果、泽泻，木棉花水煎代茶饮。有降血脂、减肥瘦身功效。

4: 药方举例说明3：菏叶10克、黄连10克、姜厚朴10克、枳壳10克、柴胡10克、夏枯草10克、火炭母、甘草6克。水煎服，每天1剂，医治胃热湿阻证的肥胖症人。

三: 中草药材是中医学所应用的特药品，也是中医学差别于别的医药学的关键标示，以上详细介绍几类减肥中药及药方，给你喝出身材苗条。