肱骨外髁骨折多由间接暴力所致，通常分为保守和手术治疗，但是有不少民间偏方可以缓解肱骨外髁骨折所引起的不适症状，下面介绍几种食疗偏方：

方1、赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于活血化瘀期。

方2、猪骨头1000克，黄豆250克，加水小火烧烂，加盐姜调味分饮食之。

方3、猪脊骨一具，洗净，红枣120克，莲子90克，降香、生甘草各9克，加水小火烧烂，加姜盐调味分多次饮之。

方4、鲜湖蟹2只，取肉（带黄），待粳米粥熟时，入蟹肉，再加以适量生姜、醋和酱油服食，常服。

方5、乌雄鸡1只（约500克），去皮毛内脏，洗净，“三七”5克切片，纳入鸡肚中，加少量黄酒，隔水清炖，熟后用酱油蘸服，常服。

方6、生黄芪30～60克，浓煎取汁，加粳米100克，煮粥，早晚服食。