许多 的盆友到青春发育期的情况下脸部会生许多 脸上痘痘，许多 的盆友由于脸部长的这种脸上痘痘十分影响形象觉得十分的烦恼。有的盆友迫不及待费尽心思除掉痘痕而用力去挤痘，这类个人行为在非常大水平上面在自身的脸部留有痘痕，那麼脸部出現了许多 痘痘和痘印应该怎么办呢！大伙儿别担心，中医学有一套非常好祛痘去痘印的方式。

中医祛痘重要：中医学向来都是以调养为主，对于脸上痘痘的根本原因，开展长期性而高效的调养。这种调养包含应用中药材、改进饮食结构、根据推拿人体来改进人体本身标准等。

方式1：纯天然芦荟敷脸

基本原理：卢荟在中药美容中一直占有关键影响力。中华民族本草纲目全书就会有记述卢荟有抑菌、修补组织损害，及其维护皮肤功效等功效。由于卢荟里边带有缓激肽酶、卢荟含糖量等极佳的消炎抑菌成份，能合理抑止脸上痘痘、粉刺的发展，还能提升皮肤的抵抗能力。

操作步骤：用纯天然的卢荟捣烂或是打汁，在晚上洗脸后，将其敷在脸部20分钟后取出，并洗干净面部，脸部红彤彤脸上痘痘便会显著地暗掉，消炎实际效果很好。

方式2：新鮮土豆片敷脸

基本原理：在中医学菜谱中马铃薯是性温、繁花落尽的绿色植物，有美容护肤延缓衰老、祛毒消炎、活血化瘀消肿的作用。马铃薯归属于碱性的食物能够 消化吸收皮肤代谢过多的油脂，避免 脸上痘痘的造成，另外祛痘印、去斑消痒作用更优。

操作步骤：将新鮮的马铃薯洗削皮，切成片，越薄越好，那样它就能紧贴皮肤。洗脸后，把土豆块敷在起痘的地区，10~15分鐘后取出就可以，数次应用以后，你也就会发觉痘痕显著地变浅了。

以上便是中医学去除脸部痘痘和痘印的方式，大伙儿在脸部出現痘痘和痘印的情况下干万别着急用力去挤，由于在挤的情况下，手里有很多的病菌非常容易遭受感染，进而导致脸部留有许多 痘痕。因此還是建议大伙儿应用中医学这类无副作用的治疗法。