山参的营养成分丰富多彩，具备安神助眠、生津止渴、健脾和减轻失眠等作用，大家服食山参后会使人的大脑更为激动，使头脑工作人员工作效能高些，并且还具备缓解疲劳的功效，对身体的免疫功能提高也是有非常大协助。并且山参还具备改进机体循环系统及内分泌的功效，因而能令人益寿延年、更为年青。而红参有很多人不清楚，实际上红参便是山参历经生产加工做成的商品。

一、人参功效

1、山参味甘、有点苦,性微温,归脾、肺、心、脾经,气雄体润,升超过降;具备补气血举陷,健脾胃益肺,宁心益智类,益气养血生津止渴的作用。

2、山参主冶重大疾病、病久、失血过多、脱液引发原气欲脱,神疲脉微;性子不够之食滞怠倦,呕吐泄泻;肺虚弱之胸闷气短喘促,咳嗽无力;心气虚衰之失眠多梦,惊悸记忆减退,体虚多汗;津亏之口干,解渴;气血两虚之腊黄,眩晕;肾虚勃起障碍,尿频尿急,气虚外感风寒。

孱弱的人诸种参，乱用久服伤人身安全。白参甘醇温微苦，解渴生津止渴原气补。安魂补脏通血脉，脾肺虚更能除。

二、红参功效

红参即山参(种植品称"圆参")根据煮制生产加工而成。

红参，是参的熟用具，是历经人力生产加工中药炮制而成，中药炮制工艺流程为侵润、清理、筛分、煮制、晾干、风干等。红参茯苓功效为甘、有点苦，温；归脾、肺、心经络。俱有补气血、补阴、益血、生津止渴、清脑、健胃消食、镇定等功效；主冶与作用是大补气补血，复脉举陷，养血摄血。用以气血虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血，崩漏下血；心力衰竭，心原性休克。

三、差别

山参，多年生长 木本植物，喜荫凉、潮湿的气侯，多生长发育于白天黑夜温度差小的海拔高度500～1100米山坡地丘陵地形或陡坡地的针阔混交林或杂木林间。因为根处肥厚，形若纺锤，经常出现分岔，全景颇似人的头、手、足和四肢，因此称之为山参。古时候人参的雅称为巴戟天、地精工程师、神草。山参被大家称之为“百草之王”。种植者为“园参”；天然的者为“野山参”；栽种在天然的情况下当然生长发育的别称“林下参”，习称“籽海”。超过秋天采收；园参经晾干或风干，称“生晒参”；鲜根以针刺孔，用糖浸水后晾干，称“糖参”；野山参经晾干，称“生晒野山参”，煮制后，干躁，称“红参”。