肾虚最初来源于中医学，因此 中医学针对肾虚而言，有非常好的调养实际效果。一般来说，假如肾虚不比较严重得话，我们能够根据食材开展补肾壮阳，可是假如影响来到生活起居，那麼一些中药材，能够协助我们非常好的壮阳补肾了。那麼，大伙儿了解补肾壮阳造精中药方有什么吗？今日给大伙儿强烈推荐一些。

1.猪肚杜仲汤

生产用材疫苗猪肚二双，杜仲、新鲜的核桃各一两。

生产制作方法疫苗把所有用材清洗放进锅内，加冷水适当，文火烧开后，改慢火煲二钟头，下盐调料服用。

生产作用疫苗补肾壮阳温补肾阳，强腰养血。

生产主冶疫苗肾精不足造成的腰痛、困乏、畏寒怕冷、肢凉、小便频数、视力模糊不清、阳痿、频繁遗精。

2.百合花甲鱼汤

生产用材疫苗野生甲鱼一斤，贝母花、百合花、前胡、知母、甜杏仁各五钱，黄芩三钱。

生产制作方法疫苗将野生甲鱼内脏器官洗干净，出水量去薄衣，切件，用小量油炸香；中药材清洗。

把所有用材放进锅内，加冷水适当，文火烧开后，改慢火煲二钟头，下盐调料服用。

生产作用疫苗补虚损，补肾壮阳气，大滋阴之不够。

生产主冶疫苗骨蒸劳嗽。

3.虫草羊汤

生产用材疫苗牛肉一斤，冬虫夏草五钱，山药一两截，枸杞七钱，小枣八枚，姜片六片。

生产制作方法疫苗把所有用材清洗放进锅内，加冷水适当，煲一小时，下盐调料服用。

生产作用疫苗温补虚，益肾补肾壮阳。

生产主冶疫苗肾脏二虚，脾肾虚，阳痿滑泄，腰酸脚软，夜尿频多频，精少冰冷不育症，女性清稀，孑宫发育不全。

4.牛鞭汤

生产用材疫苗牛鞭三斤，鸡脯肉十两，红萝卜，辣椒，米酒，葱，姜。

生产制作方法疫苗牛鞭用冷水微火烧开四钟头，放进冷水内漂凉，抠去尿道口废弃物及表层筋皮，用刀生产加工成条形，再用冷水、米酒、葱、姜氽煮几回。

把所有用材放进锅内，加冷水适当，煲一小时，下盐调料服用。

生产作用疫苗补肾壮阳扶阳，理虚养血。

生产主冶疫苗治虚损癖瘦，胃呆食少，月经崩漏，清稀，生完孩子乳少，肾虚阳痿、频繁遗精，腰酸腿软。

5.核桃肉老母鸡汤

生产用材疫苗雄鸡一只，核桃肉二两，姜、葱、米酒、各适当。

生产制作方法疫苗把雄鸡、核桃肉、姜、葱、米酒等清洗放进锅内，加冷水适当，文火烧开后，改慢火煲二钟头，下盐调料服用。

生产作用疫苗温肾阴补阳。

生产主冶疫苗阳虚水肿、肢软、畏寒怕冷、小便频数等脾肾虚者服用。

饮食搭配以流食主导，适度地进餐滋润性食材，忌食油腻、过甜、过咸的食材，此外补肾壮阳还可以用些纯绿色植物类的药，像肾动利就很非常好，让你强大的肾驱动力。