当来月经以后发现肚子疼，这是很多女性朋友们都必须要经历的一个情况，但是痛经对于我们的生活和工作都会带来非常多的困扰，其实痛经的程度与自己日常生活中的习惯和饮食都是有非常大的关系的，如果是自己身体素质比较好的话，那么痛经的程度就不会太强烈，这样的话对自己身体的影响也不会太大，如果是痛经太过于严重的话，那么就是代表自己的身体内部已经出现了一系列的问题。

补肝养血，活血养颜。

营养分析

面部粉刺、色素沉着，均与肝肾功能失调、湿聚瘀阻有关。湿浊、瘀血停积肌肤则肌肤不洁而色泽暗黑;血脉阻滞不畅则肌肤失养而枯槁无华，或生粉刺;另外，血脉不畅，经来阻滞不通，故有痛经之苦。治宜活血、养血，则可通经养颜。汤中益母草，又名坤草，含有多种生物碱、苯甲酸、月桂酸、亚麻酸、油酸、醇、维生素A、芸香甙、精氨酸等，有降血压、抑制血栓形成、抑制皮肤真菌等作用，是美容护肤常用药品之一，性味苦、辛，微寒;功能活血行瘀。《医方类聚》中有"玉女粉"就有"仙人秘之，千金不传"之说。桑寄生含有篇蓄甙;性味甘，平;功能补肝肾、强筋骨，有利尿祛湿浊，降压平肝阳的作用，与益母草合用，有养血、活血的作用;妇女用之，既可美容颜，又可调经疗疾。鸡蛋有补阴益血、健脾安神的作用，是健美和食疗价值较高的食品。合而为汤，可奏补肝养血，活血行滞、养颜健美之功。

注意和禁忌

1. 感冒发热者不宜用本汤，胃酸过多者宜调成咸汤饮用。

2. 妇女痛经者，则于经前、后服用效果更佳。

3. 用鹌鹑蛋代鸡蛋效果相同。

益母草鸡蛋汤一般用于肝肾不足，湿阴瘀滞，腰膝无力，面部粉刺，黑斑;或妇女痛经等。

其实益母草和不同的食物进行搭配的话，能够达到药效自然就是不同的，只想要达到治疗痛经的情况就必须要使用鸡蛋的，可以在家里面制作益母草鸡蛋汤喝的，这样的话就可以治疗自己痛经的症状，不过如果自己已经出现发烧感冒的话就不能够使用这种汤药的，否则的话就会让自己发烧情况更加严重。