推荐专家：中华中医药学会副会长、全国中医养生专家 刘维忠

点评专家：甘肃省第二人民医院中医首席专家 王世彪

老年习惯性便秘是临床常见病，针对血虚型老年便秘，中华中医药学会副会长、全国中医养生专家刘维忠主任推荐下列芍药甘草汤来治疗。

推荐验方：取生白芍30~60克，生甘草5~20克，水煎服，每日一剂，每日服3次。连服3~5剂。

点评：芍药甘草汤是伤寒方，其临床应用范围较广泛。中医认为，老年性便秘多因气血不足、阴津亏虚所致，即由阴血亏损导致肠燥便秘。如果采用常规的苦寒清热药或峻烈之泻下药，都难取效，还会损伤正气，加重便秘，此时最好以滋阴养血润肠的方法进行治疗。

芍药甘草汤以甘酸的性质为主，其治病依据源于《黄帝内经》“肝苦急，急食甘以缓之，以酸泻之”。方中生白芍酸苦微寒，养阴生津、滋液润燥，并能养血、和血、润肠;生甘草甘温，可除胃之积热，泻心火。二味合用，能使燥肠得润，便结易解。中医临床证实该方确有通便开结之效，尤其对年老体弱、气血不足者最适用。

7年前一位男性患者前来就诊。他便秘12年，数日排便一次，大便干燥如羊粪，每次如厕很费力，还会心慌出汗，非常痛苦。他吃了不少西药，效果都不明显。问诊时，我们发现患者口干欲少饮、小便清长、舌质淡红、少苔、脉细，遂用芍药甘草汤：生白芍45克，生甘草10克，水煎服，每日一剂，每日服3次。连服3剂后，患者就能大便一日一次;再服10剂后，大便每日一次，软硬也恢复了正常。