腰部分布着众多人体神经，而且腰脊椎对人体有着很重要的影响，所以如果人体健康出现异常状态，都很容易刺激腰部健康，引发人们出现腰酸、腰痛症状。那为了更好的了解早上起床出现后腰两侧酸痛症状的原因，就需要分析自身实际情况，做好检查来确诊病因，做好有效的治疗措施。

早上起床感觉后腰两侧酸痛，是怎么回事？

1、腰部劳损

如果人们在日常生活中不注意腰部护理，长期存在腰部使用过度状态，就很容易引发腰部劳损问题。而这种情况多数是因为日常生活中的过度劳力活动从而引发的腰部肌肉、韧带等组织发生慢性损伤，导致的腰部酸痛症状。因此如果人们确实存在腰部劳损问题，那确实会引发早上起床感觉后腰两侧酸痛这种症状。

2、腰椎间盘突出

腰酸腰痛是腰椎间盘突出的主要症状之一，而人们之所以会引发腰椎间盘突出，其主要是因为腰部发生不同程度的退行性病变，又或者是外力因素引发腰间盘损伤等。那这些情况都可能导致人们患上腰椎间盘突出，引发一系列疾病症状反应。因此腰椎间盘突出除了会引发常见的腰酸腰痛症状外，还有可能会压迫临近脊椎神经，而引发下肢麻木、疼痛甚至影响行动能力等等并发症。

3、肾虚

腰两侧是肾脏所在的位置，如果人们肾脏存在严重健康问题，有着肾阴偏虚状态，那么这样的现象也常会引发人们出现腰酸腰痛症状。这是因为阴虚刺激腰部神经，从而引发的症状。

4、疾病

如果人们患有其他疾病，那在病情的器质性因素刺激下，可诱发人体神经异常，从而引发腰部疼痛这种并发症出现。而常见的疾病包括有男性前列腺炎，女性的附件发炎等，其他一些器官病变也可能会引发腰酸痛症状。

如果早上起床腰两侧酸痛这种症状出现的频率较少，那可能是因为不注意腰部护理原因引发的，可以通过一些简单的按摩、理疗等办法就能够有效改善这种症状。但是如果是上文所提及的疾病原因引发的疾病症状反应，那就需要及时就医，通过具体的检查来确诊病情，查清病因，同时也要进行积极的治疗，这样才能够减少腰痛症状，帮助患者恢复生活质量。