西柚是一种非常有益健康的水果，也是老少皆宜的，它的作用有：

第一，吃西柚可以减肥，这是真的，这是通过科学家的亲自鉴定和判定的，有科学依据，因为西柚里富含一种物质，这种物质可以将体内的脂肪吸收分解，从而将体内的多余脂肪排除体外。

第二，西柚是偏寒性的食物，所以可以去火降火，对于阳性体质的人可以通过吃西柚来改善体质，但是西柚不能多吃，因为多吃寒性食物会是内分泌失调。总之，西柚是一种非常重要且有益健康的水果，西柚富含维生素，矿物质，吃西柚可以补充这些丰富的有益物质，百益而无一害。