社会发展市场竞争压力太大，许多工薪族全是起早贪黑的加班加点，休息日少了人体越差了，就连要想健康养生去做下推拿的時间也没有，实际上身体是十分奇妙的存有，许多穴道不但能够消除疲劳，并且按照便捷，不需要到技术专业的推拿组织就可以达到效果。还可以处理眼睛干痒的问题哦，下边就来共享下拇指上的奇妙穴道。

无论是手還是脚都是有联接着人体每个位置的穴道，这种穴道假如我们掌握而且常常推拿，也许可以医治和预防传染病哦，今日为大伙儿详细介绍拇指上的三个穴道，可以减轻眼干眼涩和疲惫，实际效果很好哦。

最先，外伸你的拇指，我们来掌握三个穴道。

这三个穴道分别是明眼穴、凤眼、大空骨，这三个穴道很比较好找，就在我们拇指上边的骨节上，并且这三个穴道是邻近的，那麼这三个穴道有哪些实际效果呢?

明眼穴有聪明智慧的神效，多推拿明眼穴能够防止、缓解老花眼。

凤眼穴能够医治一切目疾，亚急性结膜炎，角膜云翳，小孩夜盲。明眼人、凤眼可以改进眼疲劳和亚急性结膜炎，大空骨则可改进一切双眼的不适感病症。

推拿的方式 非常简单，以下：用另一手的大拇指和无名指捏住，以大拇指的手指甲各自对这三个穴位施予刺激性，要是以略微觉得到疼痛水平的气力来指压按摩就可以。方式 简易，无论工休或空闲时间，随时随地能够推拿。

建议下列几类人能够多推拿：工作需要8钟头应对电脑上的人、双眼较为敏感，平常双眼容易疲劳的人、50岁以上，有老花眼的人、不易入眠的人，可以用所述方式 来清除双眼的疲惫，便可随便入眠。

以上便是拇指的三个穴道，推拿这种部位对大家的人体是十分有益处的哦，如何，是否超级简单。常常觉得眼干眼涩的人能够学起來哦，行走、候车都能够推拿一会，每日刺激性两三次就可以具有功效。

大拇指周围有内关穴 阳溪穴等穴道,拇指,在手指头顶尖,间距手指甲分散端0.1寸处叫十宣,是十个手指头的顶尖,因此 叫十宣。医治高烧,昏迷,昏厥,咽喉肿痛,亚急性呕吐腹泻等。鱼际穴,坐落于拇指第二节后边,联接手腕子和大拇指第二节的骨圆心处,手掌心和手臂交界处的地区。归属于属手太阴肺经的起止穴道,因此 归经与肺部穴位。 这一穴道具备润肺祛火、清宣肺气的功效,可医治风热犯肺或痰热壅肺,肺失肃降引发的咳嗽气喘、胸闷胸痛等,例如咳嗽、喘气、咯血、胸口痛、发热、咽喉肿痛、失音等肺系性热症状。可是这一穴道神经走形丰富多彩,沒有工作经验者切勿随便中医针灸。