受访专家：

　　同济医学院附属武汉市中心医院药学部 姜 茜

　　患者张先生高血压多年，吃过多种降压药物，血压一直居高不下。他听说三七粉对血压有好处，于是每天在用降压药的同时，配合吃点三七粉，血压居然降下来了。张先生提出疑问，三七粉是否能代替药物控制血压呢？

　　三七主要功效是活血化瘀，能够清除血液中的沉积物，降低血液黏稠度，促进血液健康，预防各种心脑血管病，因此被称为“血管的清道夫”。三七粉用于降高血压，其主要机制是扩充血管、降低血管外周阻力;同时其主要成分三七皂苷能改善冠状微循环，起到降血压、改善脑梗症状等作用，对于高血压患者确实能起到一定的治疗作用，并能预防高血压引发的并发症。不过，三七粉虽然对降血压有作用，但是并不能完全代替降压药。在此提醒大家，三七粉只能作为一个辅助保健品食用，并不能完全代替药品，服用三七粉时不要停用降压药。

　　高血压患者除了服用药物外，更为重要的是改变生活方式，包括戒烟限酒，适量运动。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免多吃高胆固醇食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重。保持良好的情绪，避免情绪激动及过度紧张焦虑，遇事要冷静沉着，均有利于控制血压。▲