生活起居中我们一直山参和红参傻傻的搞不清，觉得全是山参。尽管红参在理论上算作人生道路的一种，可是在范畴上和山参是有差别的，山参和红参二者各自有不一样的作用，因此不可以混为一谈。都了解参是能够补阳气的，那麼是山参补阳气好還是红参补阳气好呢？接下去就要我们一起来了解一下。

山参和红参有什么不同呢？

1、山参滋阴养血

山参是大补的中药材，它是很多人都了解的。可是实际要补哪些，很多人都是对于此事并不是那麼掌握。实际上人生道路是补虚类的中药材，针对气虚有很好的实际效果。而且山参是性凉的中药材，在补气血、滋阴层面成效显著。因此像这些舌苔发白十分的厚、常常头晕眼花的人而言，能够多吃一些山参。

2、红参补阳

红参是一种偏性热的中药材，它的补阳作用十分的好，与山参相差别。由于红参有清补的作用，能够补充身体的气血，因此要想不必挑选红参就没错。针对手术治疗以后的人、失血过多的女性、或是由于年老体弱导致很多种多样病症上半身的人，都能够适度的吃一些红参。

因此题型讲到，红参和山参哪一种是补阳的，回答是红参。

应用山参和红参的情况下有什么常见问题？

1、小孩子最好是不必服食

实际上民俗广为流传着那样一句话，少不补参。不可以由于疼惜小孩，觉得小孩气血虚或是阳气虚，就给孩子吃人参和红参。由于假如小孩服食了山参、红参以后很容易由于大补而导致性早熟。因此以便防止这类状况出現，小孩子是不必吃参的。

2、十分健壮的人

俗话说得好身体好不是需要补的，导致容易上火就不好了。由于山参是滋阴养血的，红参是补阳的，这种全是对于人体出現问题的人。假如人体十分健壮和身心健康，再去盲目跟风的开展补参，便会导致容易上火，出現一些心慌气短的病症。