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胎动是怎样的一种体验 胎动什么时候最强烈

2021-12-03

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胎动是怎样的一种体验 胎动什么时候最强烈 微信搜索孕妈学堂,更多孕期育儿资讯在等你“我的胎动怎么跟肠胃蠕动的感觉好像喔”、“可是我的胎动倒像是球在滚动耶”…每位孕妈咪在感受胎动时,都有不同的心得,各自诠释着。观察胎动记录,除了记录胎儿的运动伸展状况外,也能够察觉到胎儿的生长环境与生长状态是否有任何异状,也能够帮助医生与孕妈咪尽早发现并且予以治疗。胎动记录只需要花孕妈咪少少的时间做记录,却能够让孕妈咪得到众多可贵的信息,让您更了解自己的胎儿,为了胎儿的健康,记录胎动,何乐而不为呢?微信搜索孕妈学堂,更多孕期育儿资讯在等你Part1.认识胎动篇什么是胎动?当孕期到了一定阶段,孕妈咪都将经历一段深刻感受胎儿在体内转动翻滚的互动初体验,但难道一定要胎儿翻来滚去的才算是胎动吗?究竟甚么是胎动呢?医学上可以从超音波来观察胎动情形,通常等到怀孕周数约7~9周时,便可以经由超音波看到较为明显的胎动反应;但从月经结束当天算起的6周左右,胚胎也已经能够自己动了。初次怀孕的孕妈咪在孕18-20周左右会第一次感觉到胎动,但胎动的幅度很小。大部分孕妈咪在怀孕满4个月后,即从第5个月开始母体就可以明显感到胎儿的活动了。注意(一):孕妈咪的胎动感受颇为主观孕妈咪平时自己所纪录的胎动情形,是由孕妈咪自己的主观意识感觉胎动的强弱与频率,而孕妈咪的健康状况、睡眠质量、情绪等各种因素也可能是影响胎动的因素之一,因此胎动纪录的结果并无一定准则,应视每位孕妈咪的状况不同而有所差异。注意(二):感受胎动的时机各有不同一般而言,由于16周之前胎儿体重还太轻,且子宫也还不够柔软,因此即使胎儿改变姿势也不容易被察觉,怀第一胎的孕妈咪通常会在约18~20周左右才感受得到胎动的情形,而经产妇则约在16~18周之间便可以开始感觉到胎儿变换姿势了。纪录胎动的目的🔶胎动是胎儿的健康指标之一曾有国外研究指出,胎动与胎儿的心智以及活动发展皆息息相关,研究中藉由固定周数的胎动测量与纪录,并且对照宝宝出生之后的后续发展状况,结果发现两者之间呈现正相关。胎动是宝宝健康的指针,平均一天的正常胎动次数,由怀孕24周的200次,增加到32周的575次是最高峰,直到足月时,会减少至282次,不过一般孕妈是不会感觉到那么多的胎动。🔶持续纪录胎动可观察胎儿的生长环境影响胎动的变动因素包括胎盘功能、孕妈咪的身材与健康状况、羊水量的多寡、脐带压迫等各种状况皆可能影响到胎动的表现。除非罹患心脏病、水脑症等先天性异常者,否则在正常情况下,胎动异常通常也意味着胎盘功能异常,因此藉由胎动记录,初步了解子宫环境或是胎儿有无生命胁迫的疑虑,更能够让孕妈咪掌握胎儿是否正常生长,也能在有了任何异状时抢先发现并且就医治疗。小叮咛🔹高危险妊娠孕妈咪应及早开始记录胎动提醒高危险妊娠的孕妈咪们,例如高血压、糖尿病、子痫前症等属于高危险妊娠孕妈咪,为降低孕妈咪与胎儿在孕期中可能发生的意外事件,除了倚靠医生检查外,孕妈咪也应该多注意自己与胎儿的各种状况,而完整的胎动记录,绝对是最方便且易于执行的方法之一,因此当孕妈咪感受到第一次令人惊喜的胎动时,就可以开始着手记录啰!Part2.感觉胎动篇胎动模式1全身运动整个躯干的运动例如翻身。这种运动力量比较强,而且每一下动作持续的时间比较长,一般为3-30秒。2肢体运动伸伸胳膊、扭一下身子等等,每一下动作持续时间一般为1~15秒。3下肢运动也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快,力量比较弱,每一下胎动持续时间一般在1秒以内。4胸壁运动比较短而弱,一般准妈妈不大容易感觉得到。当胎动规律出现变化时,要格外小心。感受不同的胎动感觉1-类似肠胃蠕动的感觉。感觉2-感觉如同翅膀快速地挥动(Wind Flats)。感觉3-球体移动或滚动感。感觉4-肢体伸展(活动期)。胎动的感觉相当主观,虽然大多数会是以上4种胎动感觉,但孕妈咪仍应以自己感受到的胎动为主。关于胎动的频率、力道以及时间的长度都各有不同,孕妈咪在感受与记录的时候,都应放宽心,不须为了记录项目的一个变动而感到忧虑,您可以完整记录后将您的疑虑告知医生,询问专业医生的意见,避免让自己处于多余的忧虑之中。每个准妈妈在怀孕的时候都喜欢抚摸自己的肚子,随着胎儿的成长,准妈妈慢慢能感受到胎动。这是件让人兴奋的事情,准妈妈第一次感受到宝宝是在自己的肚子里真实存在的小生命。胎动是宝宝存活的表现,那么,准妈妈在什么时候才能听见宝宝的胎动呢?其实这是因人而异的,每个准妈妈的情况都不一样。  一般情况下,在怀孕18周~20周左右就能感觉到宝宝的胎动了。而有一些有过妊娠经历的二胎妈妈来说,感觉到胎动的时间会提前到16周~18周,或是更早的时间。如果你在怀孕5个月之后还没有明显感觉到宝宝的胎动,那就要及时去医院检查,看看胎儿是否健康存活。  最早的胎动感觉常常会被准妈妈误以为是肚子饿或是消化不良而造成,它的感觉就好像鱼在游泳或翅膀在挥动。胎儿在准妈妈的肚子慢慢发育,等长大一点,他就会伸展自己的手脚了,这时候准妈妈是能感受到或是摸到的。而数胎动就是知道胎儿是否健康的有效方法之一,正常的胎动是每小时不少于3~5次,12小时明显胎动次数为30~40次以上。但是每个胎儿的发育会存在差异,所以有的胎儿12小时的胎动甚至可以达到100次左右。  只要胎动有规律,有节奏,变化起伏不大,就说明胎儿在妈妈的肚子里发育得很健康。  什么时候胎动最频繁?  吃完饭以后  准妈妈在吃完饭之后,营养物质都有效吸收,准妈妈吃饱了,胎儿也就补充完能量了,这个时候他就有体力在准妈妈的肚子里“打滚”啦。所以吃完饭后的胎动次数就会比吃饭前要多,而且更加明显。  洗澡的时候  由于准妈妈洗澡的时候处于一种放松的状态下,心情比较愉悦。这样的好情绪也会传递给胎儿,他感受到妈妈的快乐后,自己也觉得开心,胎动的次数就会相对比较频繁了。  晚上睡觉前  一天当中有两个胎动的高峰期,睡觉前这段时间就是其中之一了。这个时候,准妈妈已经躺在床上,可以安静地感受胎动带来的惊喜。而且这时候的胎儿精力充沛,自然就会在肚子里显得很活跃。  听音乐的时候  很多准妈妈喜欢给宝宝做胎教,而音乐胎教就是最受欢迎的胎教方式之一。当胎儿感受到外界的音乐时,就会特别好动,其实他在向准妈妈表达自己的心情。  对肚子说话的时候  无论是准爸爸还是准妈妈都会对胎儿说话,不要以为宝宝在肚子里就听不见你的声音哦,其实他也会对你作出回应,胎动就是属于他的专属方式了。  宝宝在妈妈的肚子里其实并不是很乖,喜欢手舞足蹈,乱蹦乱跳,这就是胎动了。准妈妈一定要了解胎动的相关知识,通过数胎动来知道宝宝在肚子里是否健康安全。如果宝宝的胎动次数少于正常值,准妈妈要及时前往医院就医,以免造成无法预料的后果。
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