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睡觉减肥法的原理
睡觉减肥法的原理：睡觉减肥，主要是通过睡眠时间和睡眠的质量来影响荷尔蒙的分泌来分解脂肪，使其燃烧，促进新陈代谢消除浮肿、刺激生长激素， 以指导身体把脂肪转化为能量。这是经医学证据表明的一种有效减肥方法，能使那些爱睡觉却不节食的瘦2022-04-28
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1岁宝宝要喝多少奶
新生宝宝胃容量很小，一般情况下初生儿胃容量为30~35ml，3个月约为100ml，6个月为200ml，1岁为300~500ml，同时胃液分泌量少。胃的排空时间则随食物的种类和性质不同而不同，母乳喂养，胃的排空时间为2~3小时，牛奶喂养则为3~4小时，水为1~2小时。因此，爸爸妈2022-04-28
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生活中钙的来源有哪些
钙的来源以奶及奶制品为最好，奶类不但含钙丰富，且吸收率高，是补钙的良好来源。含钙量高、吸收性也好的食物首推乳类。蛋黄和鱼贝类含钙很高，泥鳅、蚌、螺、虾皮含钙也极高;植物性食物以大豆类制品、硬果类食物(如花生仁、核桃仁);海产品如虾皮2022-04-28
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怎么健身塑造优美体型
培养正确的心态。虽然心态强壮不代表肌肉就强壮，但它仍然会对你有非常强大的影响，足以影响你目标的成败。健身是一场马拉松，而非短跑，健身代表着你需要对整体的生活方式做出改变。切勿抱着“一旦达到理想健身目标后就放弃”这种心态来健身，否2022-04-28
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发物影响伤口愈合吗
民间流传的发物种类比较多，主要是牛羊肉、鱼虾蟹贝类以及葱蒜韭菜芥菜带有刺激性的蔬菜。这些食品乍一看并没有什么相通的地方，却被统称为发物。吃发物会影响伤口愈合这种说法是并不成立的，在临床上医生也不会特别嘱咐病人不要吃发物。对伤口愈2022-04-28
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哪些原因导致黑痣的发生
一、疾病病因1、皮内痣为大痣细胞分化而来，是更成熟的小痣细胞，并进入真皮及其周围结缔组织中。2、交界痣，痣细胞在表皮和真皮交界处，呈多个巢团状，边界清楚，分布距离均匀；每个巢内的上一半在表皮的底层内，下一半则在真皮浅层内。这些痣细2022-03-13
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怎样为宝宝口腔护理
2022-03-13
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急性白血病的治疗方法
2022-03-13
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肩胛带肌肉萎缩的缓解方法
重症肌无力、肌营养不良、肌肉萎缩、运动神经元病等病症属中医痿症,痿证是肢体筋脉弛缓软弱废用的病证;目前西医尚无特殊有效的针对性治疗手段。及药物。中医认为肾为先天之本，主藏精、主骨生髓。中医痿症,其与肾的关系最为密切，先天禀赋不足，精2022-03-13
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抑郁症心理测试方法
由于抑郁症的患者常会忽略自己的疾病，因此会觉得自已得了心理抑郁症。那么，如何自我判断是否得了抑郁症呢?下面为大家详细介绍抑郁症心理测试，希望能帮助你了解你目前的情绪状况。1、a我从不觉得我应该得到惩罚;b我觉得我有可能得到惩罚;c我期待2022-03-13
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