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粗粮吃不对越吃越胖 八宝粥是最好的选择
2021-09-30
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锁阳的营养价值
锁阳含花色甙、三萜皂甙、鞣质、胡萝卜甙、β-谷甾醇、熊果酸、儿茶素、没食子酸。尚含挥发性成分，其中含有22个化合物，棕榈酸和油酸为其主要成分。其次含钾、钠、铁、锰、锌等15种元素及SO42-、Cl-和PO43-等离子，含有可溶性无机物总量约为生药量7%。2021-09-29
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【晚上练腹肌好吗】_如何练习_最佳时间
针对许多练腹肌的人而言，她们通常是在入睡以前夜里练腹肌，由于此刻她们才有大把的空闲时间。可是大家都应当了解，练腹肌实际上还要注重选時间的，一般人都说在下午的三点到五点是练腹肌的最佳时间。可是夜里练腹肌这类状况也是常常存有的，因此2021-09-29
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双活止痛酊的说明书
2021-09-29
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牛筋刺寄生的功效与作用
羊筋刺内寄生是一种大伙儿很了解的中药材，拥有 与众不同的功效和作用,在许多 病症中是痊愈的重要，下边让大伙儿一起深层次的对羊筋刺内寄生开展大量的讲解吧!特异别称生产梨内寄生、藏内寄生、野花椒内寄生、老米酒内寄生特异来源于生产中药材基2021-09-29
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【压力袜的副作用】_危害_影响
如今瘦身的方法令人目不暇接，各式各样的方式 令人无法在这其中挑选一种合适自身的。很多人以便要想一双苗条的两腿挑选穿压力袜，压力袜也别名瘦腿袜，如同姓名一样，穿上它就能轻松的瘦小腿，当然这类减肥神器就变成女生的必=必需物件。那麼压力2021-09-29
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白内障患者吃什么好？ 拥有明亮双眼必吃7大营养素
白内障患者吃什么好？ 拥有明亮双眼必吃7大营养素7大营养吃出明亮有神1预防：花青素。花青素可以促进眼睛视紫质的生成，稳定眼部的微血管，并增强微血管的循环。此外，花青素还是一种强抗氧化剂，可以减少自由基对眼睛的伤害，有助预防白内障。富2021-09-29
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秋冬养生：补肾散寒吃羊肉 5款美食滋补秋冬_1
秋冬养生：补肾散寒吃羊肉 5款美食滋补秋冬 发布时间: 2012年11月02日 16:46进入复兴论坛来源： 人民网 中医认为，春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。冬季是自然界万物闭藏的季节，人的阳气也要潜藏于内。因此，冬季养生的基本原则也当讲“藏&r2021-09-29
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有种痛叫落枕 引发落枕的3个原因请对号入座
很多人都出现过这样的情况：早晨一觉醒来，发现脖子无法转动，只要稍微扭头，便会有剧烈的疼痛感，这就是 “落枕”了。落枕（也叫失枕），本质上是颈部软组织或肌肉损伤。由于脖子一边的肌肉受到刺激，从而引起了局部肌肉痉挛性疼痛。除了脖子”2021-09-29
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吃冷饮过多可引起脱发 常吃5款粥可预防
经常染发会导致脱发，染发其实就是将染色剂强行嵌入头发内部，染色剂容易脱落，脱落后，头发上就形成了一个个残留的空洞。头发上有了空洞，自然不结实，一拉就断。导致脱发有哪些原因？1、热辐射过强夏季，紫外线直射头部，热辐射对人体头部皮肤2021-09-29
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