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熬夜上火喝菊花茶 解毒下火还能去痘痘
菊花茶食材小课堂/ 不同的菊花茶，怎么选择? /贡菊明目贡菊花朵色白稍带黄头，味道清香稍甜。寒性缓和，能很好的清肝明目，泡制时加入一些枸杞，是电脑族的护眼佳品。杭菊清咽杭菊花朵较大，泡开后花形漂亮。分为杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊相对来2021-10-14
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能排毒的4款药膳养生汤
吃的多，但是没有及时排出体外，那么堆积在我们身体内的毒素会越来越多。比如便秘、长斑、长痘……影响我们的身体健康。因为，定期排毒刻不容缓。那么有没有安全的排毒方法呢？有的，可以通过食疗排毒养生哦！排除毒素，一身轻松。下面看看为大家2021-10-13
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夏季空调多少度合适？
有一种病是只有现代人才会得的病，那就是——空调病。在夏天，没有人喜欢那种身上黏黏的感觉，所以大部分人会选择坐在空调房里尽情的享受冷风拂面。可就是这种让你爱不释手的感觉却在慢慢地伤害着你的健康。那么夏季使用空调到底应该注意什么呢？2021-10-13
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缓解胃胀气有方法 给胃部做做按摩
胃胀气是常见的一种情况，不良的生活习惯，饮食习惯都可能会导致胃胀气的发生，胃胀气的时候非常的难受，我们会感到腹部饱胀，烧心，还会伴有嗳气的情况。那么怎么缓解胃胀气呢?想要缓解胃胀气，我们首先要从生活习惯和饮食习惯入手，一起来学学2021-10-13
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老人如何改善体质 四类法则让您越来越年轻
老年人在饮食上不挑食，什么都吃，一年四季水果不断，实际上就是一种很好的食疗补身。现代医学证实，老年人适当吃些鸡蛋，可增强记忆，防止老年痴呆症的发生;适当吃些苹果可治老人厌食症，因为厌食与缺锌有关，如果饭后吃一个苹果，可调节体内含2021-10-09
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睡前按按四大黄金保健区
背、脊、腋、腹是人体的“黄金保健区”，睡前加强这四个部位的保健，可祛病延年。 揉背 首先取仰卧位，按揉斜方肌和提肩胛肌（大致位于颈部两侧和后背中上部），再坐起来，用手背第二掌骨背节自上而下按摩背部肌肉，然后从上到下、由轻到重2021-10-09
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职场“老油条”如何成为跳槽大赢家
王女士是一家房地产公司会计，老是觉得自己的收入比同行业一些朋友低;10年工龄的程女士跳槽过6次，呆得最长的一家企业也只干了两年，最近觉得领导同事的关系越来越难处;工作了5年的李先生发现工作跟自己的兴趣相差甚远，时间越久越没工作激情……他2021-10-09
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两岁前这些事对宝宝成长有益
1. 宝宝2到3个月大时，应停止给他叼奶嘴。如果宝宝3个月以后仍然叼奶嘴，则有可能对学习说话有影响。2. 宝宝3个月大时，开始让他独自睡婴儿床。如果你晚一些这么做，则较难让他适应独自睡小床。3. 在宝宝学会行走3到6个月以后，可把他放在大孩子玩的秋2021-10-09
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益母草功效与作用及食用方法有哪些
益母草颗粒请大家都了解吧，由于针对女士来讲，他们能够 具有非常好的补气养血的实际效果，特别是在合适协助女士调养生理期缓解痛经这些状况，可是我们需要留意掌握恰当的操作方法，那样才可以充分发挥它的健康保健作用，而下边就深入分析介绍一2021-09-30
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常春酒的功效与作用
你了解蜂酒全是如何泡浸的吗？一般 要想泡浸蜂酒得话一般选用的酒是纯粮酒，挑选一些中草药材加上在纯粮酒中，历经大概几日時间，或是是十几天的中药炮制，酒里边便会参入了中药材的成份，这类酒的确比别的酒更具备药用价值。下边我们就来介绍一2021-09-30
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