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中老年人怎样养生,必知的健康养生指南
数量少一点：老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3，胃液的分泌量也下降为年轻时的1/5，因而稍一吃多，就会肚子胀、不消化。所以，老人每一餐的进食量应比年轻时减少10%左右，同时要保证少食多餐。质量好一点：蛋白质对维持老年人机体正常代谢，增强2021-11-16
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女生第一次应该准备
2021-11-15
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天突的作用有哪些？
身体之中有很多穴道，它是大家都了解的，并且根据推拿等技巧，对穴道开展刺激性，此刻便能够具有保健养生加诊疗病症的功效。例如天突穴，适度的推拿便能够缓解咳嗽、咽喉肿痛和梅核气等病症，十分有用。此外，天突的功效还有哪些?下边带大伙儿实2021-11-15
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面瘫的拔罐治疗方法
面神经麻痹（面神经炎，贝尔氏麻痹，亨特综合症），俗称“面瘫”，“歪嘴巴”“歪歪嘴”、“吊线风”是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病，一般症状是口眼歪斜它是一种常见病、多发病，它不受年龄限制。患者面部往往连最基本的抬2021-11-13
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防癌的三类食物 三种怪味蔬菜防癌效果好
有一些食物味道不讨喜，防癌抗癌的功能确实杠杠滴。我们很多人不喜欢味道刺鼻、有异味的蔬菜，一直以来都是敬而远之的。但是，你知道吗？你因此而放弃很好的防癌抗癌蔬菜。快来看一看3种被嫌弃的防癌辣味菜。防癌的三类食物1、葱香葱有防癌抗癌的2021-11-13
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白领身体亚健康的诱因你清楚吗-
多数白领都是亚健康状态，我们常常会听到白领抱怨自己十分疲劳，身体处于濒危的亚健康状态，而其中最大的三个祸根就是工作过量、忧虑烦恼以及用药频繁。 白领亚健康的三大“祸根” 工作过量：这是让自律神经平衡失调的最主2021-11-13
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【扁桃体手术后】_有何影响_怎么办
2021-11-13
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孕妇烧心是为什么
孕妇烧心是为什么孕妇在妊娠后期，常于胸骨后、“心窝”处出现烧灼感、重压感或烧灼样疼痛，多发生在睡眠后。当体位从坐位、立位转变为卧位时，或在咳嗽、屏气用力排便时，也易诱发。吃酸性食物、辛辣刺激性食物后，“烧心” 感可加重。常伴有嗳2021-11-13
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斑龙种子丸的功效与作用
各种各样病症的侵蚀是当代人普遍现象的一个问题，大多数是由于日常生活工作压力太大导致的，也是生活方式不规律性的一个关键主要表现。并且也非常容易造成 身体出現提早衰退的征兆。中医药方是一个帮您解决各种病症的好方法。下边为大伙儿讲一下2021-11-13
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提高免疫力的中药茶饮
当抵抗能力和免疫能力提高时，不但可以抵御外地人病症的侵蚀，另外还可以杀死身体的一些病菌及其病毒感染，让人体维持身心健康情况，除开根据食疗及其健身运动的方法以外，还可以挑选中药茶饮来调养。瓦解虚。玉屏风茶，合适目标：常常面色苍白、2021-11-13
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