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揉腹是自我养生保健的最好方法之一
中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”；脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，能维持人体正常的生理功能。所以揉腹是自我养生保健的最好方法之一。 现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠2021-11-13
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中医美白润肤5个食疗小偏方
1、蜜醋方材料：醋、蜂蜜各20毫升做法：蜂蜜、醋倒入杯中，温开水冲泡。用法：直接喝功效：能改善皮肤粗糙现象，美容嫩肤。2、猕猴桃杏汁材料：猕猴桃1个，杏4-5个做法：猕猴桃洗净，剥皮切小块，杏去核洗净，将处理好的猕猴桃和杏榨汁。用法：喝汁2021-11-12
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人缺钾吃什么来补最快 吃什么补钾
钾是人体所不可缺的一种重要元素，人体内钾元素一旦流失，就会导致身体容易变得疲劳乏力，精神不振，严重的钾流失甚至导致发生生命危险，所以在饮食调理中补钾是很重要的，那么人缺钾吃什么来补最快呢？下面为大家介绍。人缺钾吃什么来补最快1.绿2021-11-12
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香椿含有致癌物？食品专家教你怎样吃香椿才安全
阳春三月，正是采食香椿的季节。不少专家都提到，香椿不仅风味独特，诱人食欲，而且营养价值较高，富含钾、钙、镁元素，维生素B族的含量在蔬菜中也是名列前茅。另一些研究还发现，香椿对于预防慢性疾病有所帮助。其中含有抑制多种致病菌的成分，2021-11-06
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【头两边疼是怎么回事】_头疼
头疼应该是我们平时都会遇到的现象，很多人认为头疼是小毛病，没有重视，其实偶尔的头疼不严头重，如果经常有头疼的现象就要小心了，很可能是一些疾病的预兆。 1、外伤诱发头疼 这种头疼一般是由于头部局部受到外伤导致产生脑震荡，脑挫伤，颅内血2021-11-06
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【心脏急救常识】_心脏_怎么做_如何做_急救方法
心脏是身体最重要的人体器官，没有之一，假如心脏遭受一点损害，那麼很可能便是致命性的。因此平常搞好心脏的维护和健康保健是很重要的。此外假如心脏出現一些突发性的情况，我们还要掌握一些抢救的基本常识和专业知识，才可以防止困境的出現，可2021-11-06
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盘点容易中暑的八类人群
2021-11-06
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胃区疼痛位置图
胃区疼痛方位图，一般都集中化在上腹，也就是脐以上，能够 是中间或是左偏或是右偏，并且能够 向背部放散。可是假如出現了上腹部疼痛，是需要开展诊断的：胆囊炎亚急性发病的情况下还可以主要表现为上腹部疼痛，偏右边或是垂直居中，并且通常伴随2021-11-06
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狗枣猕猴桃的功效与作用
不清楚大伙儿对狗枣弥猴桃是不是了解，对它的作用功效是不是掌握，下边我们就来仔细观察一下狗枣弥猴桃的使用价值和吃法等。特异别称生产狗大枣、猫人参。特异来源于生产中药材基源：为弥猴桃科绿色植物狗枣弥猴桃的果子。特异原形状生产狗枣弥猴2021-11-06
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老年人做好牙齿保健
牙科专家在临床就诊中发现，在日常生活中，护牙健齿的错误观念困扰着老年人。对此，专家提醒老年朋友，要科学地保护牙齿，切莫陷入以下几种误区。误区一：老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益。事实上，大多数老年人的牙齿松动脱落是2021-11-06
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