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吃柿子有什么好处？
柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%，蛋白质1.36%，脂肪0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。柿子营养丰富、色泽鲜艳、柔软多汁、香甜可口、老少喜食。据测，每100克柿子含碳水化合物2021-11-19
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盘点：各种艾灸的治疗方法
艾灸疗法简称灸法，是运用艾绒或其他药物在体表的穴位上烧灼、温熨，借灸火的热力以及药物的作用，通过经络的传导，以起到温通气血、扶正祛邪，达到防治疾病的一种治法。艾灸疗法是具体方法很多，常用者有如下数种。一、艾炷灸疗法艾炷灸施灸时所2021-11-19
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补血的7大误区
补血误区补血，在中西医有不同的理解，西医“补血”，多是指通过增加铁元素的吸收，改善血的具体有形成分，包括红细胞、白细胞、血小板等。中医“补血”则是在改善有形成分的基础上，增加了活血、调整凝血因子等功能。不管哪种医学的补血，都要避2021-11-16
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哺乳期能吃龟苓膏吗 哺乳期能吃葛根粉吗
哺乳期能吃龟苓膏吗 哺乳期能吃葛根粉吗哺乳期能吃龟苓膏吗 哺乳期能吃葛根粉吗 葛根粉内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品。2021-11-16
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增强体质的有氧运动是什么
糖在人体内的吸收代谢co2供应充裕的状况下,造成的二氧化碳和水,而在co2供应不够的状况下,即刚开始厌氧发酵新陈代谢,造成乳酸菌的正中间,再在有氧运动标准下,新陈代谢变成水和二氧化碳。有时候,健身运动太猛烈,co2供应,乳酸菌转化成。运动过度肌肉疼痛就2021-11-16
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【血液科可以检查什么病】_好处_益处
血液针对身体而言是十分关键的，并且血液中还包含体细胞和液體两一部分，假如人体的器官出現病症的情况下，根据对血液的查验就可以立即的发觉，许多 靠谱的医院门诊都是技术专业设定一个血液科，进而来便捷病人开展查验，可是也是有一些群体对血2021-11-16
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药膳防流感 需区分三种体质
2021-11-16
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宝宝吃苦好处多
人在通过食物摄取辛甘苦酸咸五种味道时，大致是平衡的。但现在少儿摄取的咸、甜之味过多，并已引发许多疾病，造成幼儿体质不佳，抵抗力下降。为了改变五味失衡状况，应给孩子吃些苦味食品。苦味可促进食欲。苦味以其清新、爽口而能刺激舌头的味蕾2021-11-16
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中医告诉你春季该如何养生？
2021-11-16
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新生儿该多抱抱还是多躺躺
正方帮他换种姿势磊磊从刚出生开始，只要睡醒了，我就抱着他。我觉得小宝宝一天到晚躺在床上睡觉，又不会翻身，一个姿势睡那么长时间，大人都会不舒服。醒了就抱抱他，也是帮他换个姿势，舒松一下筋骨。而且，在妈妈的怀里，宝宝感觉最温暖、最安2021-11-16
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