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白领行气活血六妙招
上班一族除了睡觉时间，大多数时间都坐着，一坐就是一天。很多坐办公室的上班族女性，由于长期久坐，身体容易出现各种不适甚至疾病，女人久坐还会招惹色斑。为什么久坐会招惹色斑?这是气滞血瘀造成的，上班族女性多是气滞血瘀的易感人群。那么上2024-09-10
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哪些习惯让女性易患阴道炎 六个坏习惯让阴道炎缠上你
女人的健康要看下半身，要保护脆弱的阴道环境，就要从日常习惯做起，最好每天用温开水清洗，少接触香皂等沐浴品。下面几个坏习惯大家可要及时改掉，不然会让阴道炎缠上你。用消炎护垫细菌越消越多护垫若添加了消炎、杀菌等药物成分，在杀灭阴道致2024-09-10
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宝宝预防冻疮五方法
冬至已经过去了，天气更加寒冷，这个时候最容易冻伤了，尤其是小宝宝们娇嫩的肌肤。那么，如何预防宝宝长冻疮呢?下面小编就为您介绍5个防冻伤的措施，妈妈们可要牢记，好好保护宝宝娇嫩肌肤，一起来看看吧。 1、适量运动 专家表示，刚学会走2024-09-10
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女人冬季为什么要吃凉
大多女性朋友冬天都爱吃点热乎的暖暖身子，但其实适当吃点“凉”，不但有助肠胃进行耐寒锻炼，还有一定的保健功效。快来和小编一起看看女人冬季为什么要吃凉，怎么吃“凉”吧。 冬季空气干燥，加上活动量会相应减少，容易造成体内积热不能适时2024-09-10
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冬季宝宝该如何进补
中医认为，宝宝是“稚阴稚阳”之体，接受任何药物都是一种负担。除非医生认为宝宝的身体需要某种药物的补充，否则尽量选择食补。免疫力低下、体质虚弱、反复出现病症的宝宝，调补要在医师的指导下对“症”施药，才能达到事半功倍的效果。妈妈千万2024-09-10
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冬季老人保健 适当吃冷食有保健功效
冬天老人都爱吃点热乎的，但其实，适当吃点“凉”，不但有助肠胃进行耐寒锻炼，还有一定的保健功效。下面就一起来看看冬季适当吃点冷食有哪些好处。 冬季空气干燥，加上老人活动量会相应减少，容易造成体内积热不能适时散发。根据内热所在的部2024-09-10
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如何有效预防阴道炎
阴道炎是女性的常见病，它可能会引起更为严重的妇科疾病，甚至发生癌变，因此对阴道炎千万不能轻视。那么日常生活中该如何预防阴道炎呢？女性如何保养阴道？下面就跟小编一起去具体了解一下吧。 一、女人阴道特征 阴道是连接女性内、外生殖2024-09-10
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怎么做能拥有完美胸型
生活中有很多行为习惯都会影响胸型，如坐姿不正确、走路含胸、内衣没穿对、拼命挤乳沟等，这些行为不仅影响形象，对胸部健康也是有着很大的危害。乳房作为展现女性魅力不可缺少的部分并不是一味求大才好看的，对于大多数女性来说，明星模特那些大2024-09-10
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女人必知抗衰老12个窍门
延缓衰老是女人的首要任务，延缓衰老的方法有很多，今天小编给大家介绍12个抗衰老妙招，让你年轻20岁，一起来看看吧。 1、每天都要运动 蹦蹦跳跳、蹲蹲站站，扶椅子背前倾身体，前后左右抡抡手臂。全力以赴地做这些动作，有助保持形体，改善2024-09-10
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女性手脚冰凉原因
到冬天，很多女性都会有手脚冰凉的现象，长时间手脚冰凉，不仅难受，而且而且还容易生冻疮及其他疾病。所以要特别注意调理手脚冰凉。女性如有轻微怕冷也不必太紧张，这是由于女性的生理与病理特点所致。如果怕冷严重，可以根据下述介绍先自我进行2024-09-10
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