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红葡萄酒的主要作用有哪些
1、滋补作用。葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素（OligoeLement），具有高氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧（Ros）2022-04-28
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脸上长斑的因素
外因：1、如过度的咖啡因会刺激胃肠导致失眠，产生精神上不安，使 色素沉淀，酸性食物会使血液循环减弱，影响新陈谢，适成黑色素沉着。建议少吃肉类，多吃水果，蔬菜，会有助于皮肤亮白！2、精神刺激，使脑下垂体无法正常运作，促使肾上腺激素增加2022-04-28
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夏季正确护肤的7大注意
一、白天不需用精华繁琐的保养程序中，基底液和精华是完全可以省略的，随身携带保湿喷雾，为肌肤随时补水，就能维持一天的水油平衡，记住，只是白天可以不用精华哦。二、利用卸妆产品去除角质平时卸妆时，可以在T区和下巴等角质易堆积的部分多加2022-04-28
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脸色＂不好怎么对症食疗
2022-04-28
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儿童如何补钙的种类
2022-04-28
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红豆有什么样的营养价值
红豆，又叫赤小豆，经常食用，具有健脾止泻、利水消肿之功效。所以说，红豆非常适合各类水肿之人，以及肥胖症的患者食用。今天我们就一起来关注一下红豆的营养价值，注重食疗养生的朋友不妨了解一下。1、红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质2022-04-28
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快走减肥基本5守则
1.丹田用力， 骨盘保持正的位置， 背部打直尽量伸展。2.比平时走路迈更大的步子(约2~3成)3.保持时速6公里(每分钟前进100公尺)速度4.保持4的速度， 手肘弯曲成90度， 感觉到背部肌肉被牵动， 搭配快走的速度摆动手臂5.快走过程中搭配后续介绍的蹲屈与伸展动2022-04-27
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孩子食欲不振的饮食调理法
1、绿茶什锦烩瘦猪肉数片，香菇（鲜品）2朵，洋菇4个，平菇3朵，鲍鱼菇2朵，胡萝卜1根，绿茶末1小匙，葱段5~6节，盐、芡粉适量。所有菇料和胡萝卜洗净切片备用。肉片放入干淀粉拌和上浆，加入盐，入滚水中汆烫至变色即捞出。然后将菇料入沸水中焯至2022-04-27
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月经血块多有哪些调理方法
调理1、可以用中药进行调理。根据体征和症状，可以采用活血化淤、理气通络的方法，如吃红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，会有良好效果和功效。如果经血不仅暗红，而且有血块，这是属于“血瘀气滞”体质，可以用川芎，丹参，红花等来进行2022-03-13
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排卵期的注意要点有哪些
2022-03-13
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