-
孩子感冒哪些不可以吃
忌饮食不节：食物与药物一样，有"四气"、"五味"的属性，不同类型的感冒，应选用不同的食物。如随便食用，饮食不节，不仅对感冒不利，还会使感冒迁延难治。如风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮等，因寒性收引，使粘膜、血管收缩，加重鼻塞、2022-03-13
30 人气
-
健身配合饮食减肥的方法
一、饮食1、少肉多菜据医学证明,肉类中的氨基酸对人体有副作用,食肉过多容易导致脂肪过多、体重上升,而且对健康也有坏处,而蔬菜中的粗纤维可促进肠胃蠕动,增加体内毒素的排除,加快新陈代谢的作用,因此,果蔬是减肥者的最佳选择。2、少糖多果成年人食2022-03-13
21 人气
-
牛奶减肥原理有哪些
2022-03-13
28 人气
-
幼儿的生活保健常识
1、早餐吃一定量的蔬菜，补充丰富的维生素，对儿童健康发育十分有益。2、打鼾对孩子的容貌与健康有不利影响，会引起硬腭高拱、牙齿排列不齐等。3、多吃烧烤肉食容易影响视力，促成近视，儿童就以尽量不吃为好。4、深色蔬菜、菌菇和胡萝卜都是冬季2022-03-13
28 人气
-
孕晚期如何吃才健康
1.要多吃富含蛋白质的食物：多吃一些蛋类、奶类、豆腐、肉类、豆类等含蛋白质丰富的食物，保证充足的蛋白质储存量，防止产后发生大出血，同时也能增加泌乳量，供给婴儿哺乳。2.要增加维生素的摄入量：如果孕妇的维生素B1不足，很容易出现恶心、呕吐2022-03-12
27 人气
-
适合女性5个运动方案
2022-03-12
29 人气
-
4步推拿巧治小儿感冒
开天门一般用两手拇指交替从两眉中点向上推至前发际，推24次或3~5分钟。“开天门”是推拿的起式，小儿出现各种不适，都可以先做开天门，有天人相应之意。此手法可以开经络，活气血，调阴阳;同时还有祛风解表，醒脑明目的功效，可与其他穴位配伍治疗2022-03-12
29 人气
-
什么有助于长高最好
1.根据孩子的兴趣和实际条件，选择合适的项目，尤其是跳跃性、伸展性项目，比如慢跑、跳(摸)高、跳远、投掷、悬垂等素质项目，篮球、排球、足球、羽毛球等球类项目。要避免过早进行负重、剧烈、过于紧张、持续时间长、憋气的耐力性和静力性的运动2022-03-12
29 人气
-
缓解上脸下垂的步骤有哪些
皮下垂是一种上眼皮的病态，症状是当眼睛张开时，上眼皮会盖住过多的黑眼珠。上眼皮下垂的问题出在提眼睑肌肉无力，而不是上眼皮本身。额肌肌瓣直接悬吊术，这种方法属于额肌提吊术的其中一种，主要利用额肌做成的额肌瓣，上移与上眼睑板缝合固定2022-02-11
25 人气
-
过敏性哮喘真的能治好吗
1、糖皮质激素是当前防治哮喘最有效的药物。吸入激素是控制哮喘稳定的最基本治疗，是哮喘的第一线的药物治疗。吸入激素主要作用于呼吸道局部，所用剂量较小，药物进入血液循环后在肝脏迅速被灭活，全身性不良反应少。2、脱敏治疗该方法也可以称之2022-02-11
29 人气