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如何护理咳嗽的孩子
家长应少量多次喝水，注意水温不宜太热，以免刺激咽部;婴儿剧烈咳嗽时，最好将其抱起，使他的上身呈45度角，同时用手轻轻宝宝的拍背部，使粘附在气管上的分泌物得以松劲，利于咳出;保持空气温度，温度和洁净度十分重要。室温最好保持20-26℃左右，定2022-02-10
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保护牙齿的一些方法
1、茶水漱口每次饭后用茶水漱口，让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。2、叩齿咽津每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下，以后还日增加叩击2022-02-06
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红小豆的药材鉴定
2022-02-05
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提高睡眠质量的方法有几种
睡前控制压力放轻松阻碍质量良好的睡眠敌人之一，就是压力。感觉到压力时，不要太斤斤计较，大而化之的心态也很重要。晚上做些拉伸和意念瑜伽让全身心得到放松再入睡。合理饮食让你拥抱优质睡眠日式饮食的基本配备就是米饭、裙带菜、纳豆、烤鱼、2022-02-05
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白发变成黑发的食疗
食疗方一：组成：核桃12个，枸杞子、何首乌各60克，黑豆240克，熟地、山茱萸各50克。用法：将枸杞、何首乌、熟地、山茱萸水煎取浓汁去渣，再入核桃、黑豆煮沸，至核桃肉烂取出黑豆，晾干。每食6～9克。每日2次。功效：乌发润发。食疗方二：组成：枸杞2022-02-05
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适合糖尿病老人吃的菜谱
1、适合糖尿病老人吃的早餐+水果主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食副食:煮鸡蛋或荷包蛋一个。淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。凉拌蔬菜。饭后过一段时间后可以吃水果,但是不要吃的很多。2、适合糖尿病老人吃的午餐主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、2022-02-05
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宝宝偏食应该怎么办
一、培养良好的饮食习惯：上面我们分析了不良饮食习惯对孩子的影响，那么家长就应该从小培养孩子良好的饮食习惯。二、饮食疗法：食疗治疗厌食症，家长自己就可以办到，孩子也容易接受。比如将大麦炒焦后，加水煎汤，煮沸30分钟后，滤出药液加糖调2022-02-05
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补肾壮阳的中药方剂介绍
第一：健脑补肾方材料：核桃仁、枸杞、女贞子、炒红枣、炒莲子、低度白酒做法：将所有的准备好的中药材一起放入罐中，倒入准备好的低度白酒，高度最好应该漫过中药大约三厘米，然后密封好盖子放到阴凉的位置。每天都要固定的摇动，半个月之后就可2022-02-05
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剩菜到底能不能吃 怎么处理剩菜健康美味
剩菜剩饭是比较常见的，无论是在外面吃饭还是在家吃饭，都有可能出现吃不完的饭菜，那么对于这些剩菜剩饭应该怎么办呢?有些人认为倒掉太浪费了，可能保存起来加热再吃，也有人认为剩菜剩饭加热之后会产生对人体有害的物质，不能留，那么究竟怎么2022-01-16
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颠茄片吃完多久能止痛
胃痉挛是胃里病症的一种，这类病症在病发时病人会出現比较严重的痛感，因此 只可以服食药品开展减轻。颠茄片是一种可以医治胃痉挛的药品，颠茄片吃了多长时间能止疼呢?一般 服食完颠茄片以后一两个钟头药品便会充分发挥，让病人降低痛感。下边详尽2022-01-16
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