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脑出血康复训练步骤
脑出血病人历经优良的医治之后，病况会慢慢保持稳定，此刻病人多多少少会出現一些并发症的问题，例如出現偏瘫的状况，非常容易出現失语等症状表现，此刻要立即的开展康复治疗，依据病人病况不一样，最先要躺在床上训炼，假如可以下床走动，开展徒2021-10-29
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饮食养生汇》如何调养出好睡眠
饮食养生汇》如何调养出好睡眠 今天我们请到了首都医科大学附属北京中医医院，消化中心副主任医师汪正芳老师，为大家讲解如何调养出一个好睡眠！ 要注重“认标识、看外观、闻味道、摸质地”四个环节。尽量选择标识齐全、颜色较浅、印2021-10-29
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开发宝宝智力从抚触开始
父母都希望自己的宝宝聪明伶俐、智力过人，在此提醒，在宝宝智力开发过程中，父母要注意黄金期的把握以及方法上的选择。婴幼儿触觉发展先于视觉、听觉，所以促进触觉发展可提升婴幼儿智力。以下几种抚触方式值得学习。 1、抚摸 父母可以找专业人2021-10-29
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肾部保养适宜人群有哪些呢？
2021-10-29
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女人抗衰老的5个方法
女人抗衰老的5个方法一、受寒易生病，穿着不要太暴露俗话说：“十病九寒”。在中医临床中，寒是导致生病的重要原因之一。天冷时有许多女性为了追求美而穿得过少，不注重腰腹部和足部的保暖，导致寒气侵入体内，加重肾的负荷，进而加快衰老的步伐2021-10-29
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推荐几款牡蛎护肤壮阳药膳
牡蛎，又名蚝或海蛎子，是我国著名的贝类。《本草纲目》记载，吃牡蛎肉“能细洁皮肤，补肾壮阳，并能治虚，解丹毒”。牡蛎壳是一味中药，性微寒，味咸，入肝、肾经，能平肝潜阳、散结软坚、收敛固涩。冬季，生蚝正积极储肥过冬，产生大量的葡萄糖2021-10-29
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高效燃脂必不可少的五款秋季减肥养生食谱_1
高效燃脂必不可少的五款秋季减肥养生食谱 秋季，人们不仅食欲大开，而且也容易受到各种疾病的困扰。想要保持一副健康又苗条的身材曲线，兼顾健康与减脂作用的秋季减肥养生食谱必不可少。 材料：白萝卜1斤、山楂片3钱、陈皮2钱、瘦猪肉4两、2021-10-29
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那些你不知道的事：柚子的好处！
大自然会在每个特定的季节产生特定的食物，就像西瓜会在夏天的时候生长出来然后人们吃了西瓜可以解渴，而柚子则是在秋冬时节果实成熟。那么，柚子又有什么样的功效呢？柚子不仅能直接服用，还能制作成柚子茶食用，不仅养生还能美容哦！接下来给大2021-10-29
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老年人如何慢跑才好？
跑步是一种锻炼身体的常见方法，因为不需要借助一些健身器材，也没有适合时间和地点的限制，因此经常被人们所采用。对老年人来说，养成运动的好习惯也是很不错的，既能锻炼身体，改善健康状况，还能起到养生保健的效果，可以更好的延年益寿，那么2021-10-29
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女性尿道炎尿血怎么办，中医辨证治疗
2021-10-29
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