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女性在孕期有哪些饮食禁忌
1、茶叶中的鞣酸会与肉类中的蛋白质结合，会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使我们的肠道内蠕动变慢，延长粪便在肠道停留的时间，容易造成便秘。2、因为鞣酸蛋白质虽然会让肠子蠕动变慢，但是饮食中的其他物质，例如膳食纤维却会刺激肠道蠕动。营养2021-07-06
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婴儿第4个月的喂养建议
基本营养的来源：尽管宝贝进入4个月以后，其喂养要考虑宝贝多方面的发育需要，进行异样的喂养。但，其基本营养还是来自于母乳或婴儿配方奶粉。毕竟宝贝的消化系统还是很娇嫩，所以，以母乳或婴儿配方奶粉为主要营养来源的喂养方式，可以让宝贝获2021-07-05
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预产期是否准确
女人怀孕后对胎儿总是给予了更多的情绪，在希望宝宝健康发育的同时，也会想知道宝宝什么时候能够生出来，这个时候可以通过一些方法来预测分娩的日期，也就是常说的预产期。那么预产期准吗?一起来听听医生的解析吧。预产期是产妇预计生产的日期，2021-07-05
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上班族怎么瘦肚子
瘦肚子之饮食习惯1、要喝足够的水喝水对于女人来说非常重要的，不仅可以排毒美容，还能消耗一定的卡路里。而对于瘦腰瘦肚子而言，喝水也是非常有效的。2、吃饭时不宜太快很多MM腹部隆起都是因为吃饭太快造成的，因为你吃得太快，食物无法消化，就2021-07-05
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山药豆和山药的区别
很多人都对山药豆和山药的关系不大了解，实际上，两者是同一植物所生。山药豆是在山药的藤上长的，所以确切来说山药豆不是山药的种子。山药是无性繁殖，一般用头年生的山药的顶端第二年种植，也可采用山药切块催芽后种植，切块越大长势越好。但是2021-07-05
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4款养生花茶可以祛斑润燥
牡丹花茶牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物，具有养血、散郁祛瘀之功效，很适合面部黄褐斑的人群用以祛斑美白，有助于淡化色斑，长期饮用还能令气血充沛，肤色红润有光泽，有效地延缓皮肤衰老，是MM想要祛斑美白的必备花茶。牡丹花茶冲泡方法简2021-07-05
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冬天御寒的穴位按摩
1、涌泉穴缓解手脚冰冷的按摩方法，最重要的一个穴位是脚底的涌泉穴，它是肾经的起点穴位，在按摩的时候可用手心摩擦脚心，可引火归元，擦到发热，一般5至10分钟即可。一般手脚冰凉的人，睡眠也不会太好，因为气血运行不太畅顺。如有这样的情况，2021-07-05
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下奶的食疗方
花生猪脚汤原料：猪脚、大红枣、花生米、绍酒、通草。（通气下乳，乳汁不下）制法：猪脚洗净，大红枣、花生米用水泡透。锅内加水适量，烧开，放猪脚，煮净血水，倒出。将油倒入锅中，放入姜片、猪脚块，淋入绍酒爆炒片刻，用中火煮至汤色变白，加2021-07-03
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月季花茶的介绍
2021-07-03
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八种常见的无痛人流手术
1、普通无痛人流：就是在人工流产 手术的基础上，加了静脉全身麻醉。受术者被注射麻药后，很快就会失去意识，进入睡眠状态，手术过程不会感到任何疼痛。由于受术者不会因疼痛而挣扎，因此大大降低了手术的难度和风险，手术会非常顺利，只需要3-5分2021-07-03
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