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紫菜蛋汤放哪些调料 紫菜蛋汤的做法
1、紫菜蛋汤放哪些调料姜片拍碎加入肉末中,再加入少许糖、盐、油腌制肉末。鸡蛋打散成鸡蛋液、泡发好的紫菜,锅里下少许油煸炒肉末至变色,加入适量的水煮开,水开后下紫菜,下适量的盐,最后加入蛋液,边倒边搅拌均匀。2、紫菜蛋汤的做法做法一:将紫菜撕2024-08-14
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虾和苋菜可以一起吃吗 虾和苋菜一起吃有什么好处
1、虾和苋菜可以一起吃吗可以。虾和苋菜可以一起食用，苋菜和虾含有丰富的钙质，可以防止肌肉痉挛，预防骨质疏松等作用，两者一起食用不会有什么副作用，还有强身健体增强自身免疫等功效，一起食用可以为人体补充很多营养。2、虾和苋菜一起吃的好2024-08-14
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生菜生吃好好还是煮熟吃好 生菜生吃会有寄生虫吗
1、生菜生吃好好还是煮熟吃好生菜生吃营养更丰富，但是吸收却不是很好。而且生菜熟吃更安全。生菜生吃虽说营养保留很多，维生素C吸收也很高，但是其他的营养成分吸收效果却很差，将生菜切碎之后用少量的植物油清炒，再食用，与生吃时相比，营养素2024-08-14
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减肥期间可以吃生菜吗 生菜减肥法怎么吃
1、减肥期间可以吃生菜吗可以。生菜是一种十分理想的减肥食物，含有丰富的营养元素，并且热量低、饱腹感强，减肥的时候食用再合适不过了，平时生活中常吃对身体也是有好处的。2、生菜减肥法怎么吃生吃生菜中含有大量的维生素，是减肥的最佳利器了2024-08-14
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百合干需要泡多久 干百合泡后煮不软是什么原因
1、百合干需要泡多久分情况讨论。百合一般是吃其鳞叶部分，在晾晒的过程中可能会有一些杂质以及灰沙等脏物，直接煮可能对身体健康会有一定的影响，因此在吃之前最好是将百合干先浸泡一会。一般将百合干用温水中浸泡半小时至四十分钟就可以了，或2024-08-14
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菠菜煮汤要焯水吗 菠菜焯水怎么保持翠绿
1、菠菜煮汤要焯水吗要。菠菜中含有较多的草酸成分，过多食用草酸会影响机体会钙离子以及蛋白质等营养成分的吸收，所以一般在吃菠菜之前都建议先焯一下水。草酸易溶于水，所以焯水之后的菠菜吃起来会更加营养健康。即使是将菠菜煮汤也是要先焯一2024-08-14
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莲子和百合哪个功效更强 莲子和百合需要泡多久
1、莲子和百合哪个功效更强各有各的好，按需食用即可。百合和莲子都是药食同源的材料，也就是既能食用，也能药用，百合有润肺止咳的功效；莲子有补肾固精的功效，从营养的角度来说，百合和莲子中都含有非常高的营养价值，食用后有较好的保健养生2024-08-14
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西红柿吃多了会怎么样 西红柿有点青吃多了会怎么样
1、西红柿吃多了会怎么样西红柿作为一种水果蔬菜，一般来说是没有副作用的，西红柿吃多了不会造成什么危害，西红柿的营养丰富，具有独特的风味，能够帮助人们增进食欲，提高对蛋白质的消化，减少胃胀积食等作用。虽然说西红柿吃多了是没有副作用2024-08-14
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香菜可以放冰箱保存吗 怎么保存香菜时间长
1、香菜可以放冰箱保存吗可以放冰箱保存。1、将买回来的新鲜香菜择洗干净，控干水分（大约需要半天时间）。2、把控干的香菜分类。根据你平时做菜的需要，可以保留一些整根的，还可以拿出一部分切成香菜段（可长、可短），再取一部分切成香菜末。32024-08-14
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南瓜蒸多久可以熟 蒸南瓜要去皮吗
1、南瓜蒸多久可以熟25-30分钟左右。在蒸南瓜时，将其冷水上锅蒸25-30分钟左右即可，如果蒸的时间过短，南瓜就不能完全熟透，这样的南瓜吃起来口感会生涩难咽，但如果时间一久就会加速南瓜中营养成分的流失，并且蒸好的南瓜口感会过软，因此在蒸的时2024-08-14
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