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孕妇从几个月开始补钙
专家建议：孕妇怀孕早期，需以膳食为主的其它途径补充钙元素约为300—600 mg，怀孕中、晚期，需补充钙元素约为400—800 mg。1、孕妇一般是在孕20周以后医生会建议孕妇开始补钙，到了孕27周，28周以后，随着胎儿迅速生长的需要，就一定需要补钙了，而且不2022-04-28
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做完人流多久可以同房
很多人都觉得在做完人流手术后，过了七天就没有事了，其实这个认识是错误的，也是不可取的。人流以后最少要一个月才可以过性生活的。人流手术后要注意休息,加强营养，在饮食上注意多进食优质蛋白,如豆类,奶类,进食维生素丰富食物,如新鲜蔬菜,水果,2022-04-28
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皮炎患者能吃高糖的食物不
健康的身体和人们的饮食习惯是非常有关系的，健康的饮食习惯会让人们有一个健康的身体，反之如果我们不注意自己的饮食则很有可能生病，生病是无法预知的，但是要养成一个好的饮食习惯是我们可以做到的，对于有皮炎的患者来说，在饮食上一定要多加2022-04-28
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哪些小孩需要补钙
1、冬季出生的宝宝补钙建议：宝宝出生14天后，就要开始补充预防量的维生素D，每天400单位，出生3个月后适量补充钙剂。2、早产儿补钙建议：早产儿一出生就应该补充维生素D，用量还要增加到每天800单位，出生后满3个月改为400单位。早产儿肝肾功能不好，2022-04-28
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幼儿冬季营养几款食谱
儿童冬季食谱一：炖排骨新鲜的排骨洗净切成小块，加冷水、姜、葱、大料、少量的醋，用高压锅煮30~40分钟。取炖好的排骨加在宝宝的粥或面条中烹调食用，或直接吃肉，或加菜食用。肉、骨头和汤一起吃。既可补充优质蛋白质，同时也是补充钙、磷等矿物2022-04-28
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俯卧撑的正确做法和要领
动作要领动作要领：预备时，两手撑地，两臂伸直，与肩同宽，两腿并拢向后伸。前脚掌着地，身体挺直。开始时，身体平落，两臂弯曲，肘关节高出背，然后两臂用力推直，同时身体平起成直臂支撑为1次。动作重点：全身挺直，平起平落。动作难点：屈肘2022-04-27
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三个月孩子一般睡多久
充足的睡眠是保证宝宝健康发育的先决条件之一。一般三个月的宝宝除了吃、拉、哭和短时间的玩耍之外，其余的时间几乎都在睡觉，平均一天要睡16个小时以上，三个月的宝宝每天的睡眠时候是15-20个小时。妈妈要在宝宝2周大开始，教宝宝区分白天和夜晚，2022-03-13
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什么穴位美容养颜
血海穴女子以血为本，若要面若桃花，不可不养血补血。怎么养血呢?除了日常注重饮食营养，保证生产血液的物质供应外，还可以充分利用穴位，血海就是个养血补血的“明星”。血海属于脾经，中医认为脾统血，该穴位是血所汇集之处，统治各种与血相关2022-03-13
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四维彩超看性别
四维彩超可以检测出胎儿的性别，但国家规定非医学目的辨别胎儿性别是非法行为，医生在检查中不会透露胎儿性别，在制作光盘时也会对可能泄露胎儿性别的部分进行处理。四维彩色超声诊断仪是目前世界上最先进的彩色超声设备，很多准爸妈做了四维彩超2022-03-13
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慢性湿疹有哪些临床表现
渗出性：当湿疹处于慢性期时，皮疹部位可能表现得比较干燥，但在急性发作的过程中，仍会有渗出液。瘙痒性：其特点是持续性瘙痒，依靠分散注意力也无法解决，安静下来时，瘙痒会加剧，形成继发性加剧、持续性瘙痒的状态。慢性病程：常反复呈急性或2022-03-13
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